女性更年期不应节食，因为有可能造成皮肤炎。对于每个女人来说，更年期都是一段难熬的日子。除了潮热等症状，还有皮肤炎让自己更加没信心。

头发对于女性来说比对于男人最重要得多。　　头发的生长不会经历几个步骤，即生长期、静止期、开裂期。当人深感紧绷的时候，不论是生理上还是心理上的压力，都会造成头发暂停生长，而转入其他两个阶段。

因此，造成皮肤炎的原因主要是压力减小、更年期和节食。　　更年期是造成女性皮肤炎的少见原因。

现在的研究找到是，多达40%的女性在更年期时会经常出现皮肤炎现象，头发显得稠密。有的症状轻，有的症状重，但是很少有人经常出现秃块。还包括雌激素在内的激素替代疗法，可以在或许上起着提高起到，但是并不合适所有女性。　　节食造成压力减小，也不会导致皮肤炎　　在精神压力的起到下，为毛囊运送养分的毛细血管不会经常出现膨胀，导致局部血液循环障碍，进而转变头发生态并导致营养不良，引发头发开裂。

所以，当你不快乐时，你开裂的头发不会比快乐时更加多，更加最重要的是，新的宽出来的头发也没快乐时生长出有的茂密和发质坚韧。　　造成皮肤炎相当严重的另一个原因是节食节食。任何形式的节食都会对你的身体导致压力，同时还不会减少体内的铁元素水平。铁元素缺少不会造成毛囊血液供应增加，或者局部神经调节功能再次发生障碍，以致毛囊营养不良，导致皮肤炎现象。

因此，所有相当严重皮肤炎的女性都应当及时去看医生，医生不会测试你体内的铁元素水平，适当的话不会让你补足铁元素。因为多种因素都会造成皮肤炎现象，所以及时谋求医生的协助，查明原因很最重要。

而不及时就诊的后果就是，每次照镜子看见头发增加，都会减少一些压力，这不会让情况显得更糟。

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